SI KELAPA YANG BAIK UNTUK KESEHATAN

SI KELAPA YANG BAIK UNTUK KESEHATAN - Percintaan antara pohon kelapa melahirkan kesehatan yang bagus buat tubuh kita, lhooo... kok percintaan sih? hhe ia anda liahat saja gambar yang disamping itu kan lagi berdua-duaan, ia jadi saya bilangnya percintaan saja deh.

Gambar ini saya ambil di Kabupaten Sumedang, tepatnya di Jalan Ragadieum, Kampung Burujul, begitulah katanya, lhoo kok pake begitulah katanya? oh ia pasti saya bilang seperti itu, soalnya yang mengambil gambar ini  bukan saya, melaikan  teman saya yang bernama... siapa ia?

Ok saya kasih tau deh kita panggil saja dia (Dudi Hermawan), tapi panggilannya Dudi saja sih hhe.

Ok.. sekarang kita akan membahas apa saja manfaat dari si kelapa yang lagi bercinta ini, berikut adalah manfaat-manfaat dari kelapa yang saya ketahui dari hasil membaca buku :

• Vitamin A 
• Vitamin B : Thiamine .10 mg.
• Riboflavin 
• Niacsin 
• Vitamin C : 2 mg.
• Kalsium : 21 mg.
• Besi : 2.0 mg.
• Fosfor : 98 mg.
• Lemak : 34.7 gm.
• Karbohidrat : 14 gm.
• Protein : 3.4 gm.
• Kalori : 359

MANFAAT KESEHATAN DARI KELAPA  YANG LAINNYA SEBAGAI BERIKUT : 

1. Melindungi dari penyakit  gondok biasa (yang memperbesar non-toxic tiroid) karena kandungan iodin organik yang terdapat didalamnya.
2. Pembentuk badan yang baik, oleh karena itu kelapa sangat direkomendasikan untuk orang yang mempunyai otot-otot tubuh yang kurus.
3. Untuk konstipasi dan kelebihan gas di dalam perut dan gangguan usus.
4. Santan kelapa diketahui dapat menolong kasus-kasus sakit tenggorokan dan mneyembuhkan maag.
5. Minyak kelapa ditemukan dapat menyembuhkan luka terpotong, tergores, luka bakar dan terbakar matahari
6. Minyak kelapa juga sangat direkomendasikan untuk pengurutan wajah dan telah diketahui sangat baik untuk menghilangkan kerutan diwajah.
7. Minyak kelapa juga baik untuk kulit kepala, rambut dan tidak memerlukan rias rambut.
8. Mengasup paling sedikit 2 sendok makan perhari dapat mengurangi permintaan asupan vitamin E.
9. Air kelapa baik untuk ginjal dan masalah kandung kemih.

Sekian tulisan saya, semoga bermanfaat bagi anda pembaca blog ini, dan bagi anda yang ingin menyempurnakan tulisan ini, dengan senang hati saya persilahkan, silahkan tinggalkan kritik dan saran anda di kotak komentar yang berada di bawah Terimakasih.